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阿纳斯塔西娅实力与美貌兼备，公国际她可以说是艺术体操界的殿堂级人物，也正是她的到来，让中国艺术体操队的实力有了明显的提升。后何艺术体操姑娘们亲切地称阿纳斯塔西娅为安教练。
阿纳斯塔西娅出生于1994年，成果2009年入选俄罗斯艺术体操国家队，成果是2012年和2016年两届奥运会艺术体操团体全能金牌得主，在东京奥运会上，她随队获得银牌。阿纳斯塔西娅在训练中尽可能地亲身示范，写入她说：为了让体操运动员信任我，我做了很多示范，我不只是口头上说应该怎么做。此后，权威俄罗斯被禁止参加大型国际赛事，阿纳斯塔西娅于2022年来到中国执教，担任艺术体操集体项目教练。
阿纳斯塔西娅去了很多地方，教科非常喜欢吃辣，尤其爱吃火锅。随着阿纳斯塔西娅火出圈，师从施手握书有网友还翻出今年5月，师从施手握书全国艺术体操锦标赛的搞笑一幕：教练孙丹和阿纳斯塔西娅看着场上队员，全身都在使劲，恨不得自己上场，被称为偷感最重二人组。
感谢阿纳斯塔西娅的倾囊相授和付出，公国际祝愿中国艺术体操的姑娘们继续创造新的辉煌。
说起背后的功臣，后何除了主教练孙丹，来自俄罗斯的外教阿纳斯塔西娅·布利兹纽克也功不可没。她不敢吱声，成果坐在冲浪板上因恐惧紧张，恶心得想吐。
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